在光遇中实现解放双手飞行的核心在于熟练掌握螺旋飞行技巧与模式切换机制。螺旋飞行是一种通过控制角色左右倾斜和上升下降实现的高级操作，启动方式为在空中滑动两个手指形成旋转动作，通过调整旋转速度控制升降速率，轻微偏移旋转中心点则可精准调整方向。这种飞行方式不仅优雅高效，还能大幅减少常规飞行中频繁点击屏幕的操作需求。
解放双手的另一个关键技术是合理运用飞行模式与滑翔模式的切换。飞行模式下煽动斗篷会飞得更高，滑翔模式下则更适合远距离移动。当能量充足时，可先在滑翔模式下获得初始速度，再切换至飞行模式进行高度调整，如此循环能有效减少操作频率。同时注意贴近云层或利用环境中的上升气流可自然恢复能量，避免因能量耗尽被迫中断飞行。
通过收集光之翼升级斗篷至最高7级，能显著延长飞行持续时间并提升飞行高度。稀有斗篷如白色斗篷（需50爱心兑换）具有更优的飞行性能，建议优先获取。在飞行过程中，保持斗篷能量充足是关键，可通过点亮地图中的蜡烛、接触蝴蝶群或先祖残影快速补充能量。
环境利用是减少操作负担的重要策略。在伊甸风墙区域采用瞬切飞行技巧：蹭风墙时切普通飞行向前划两下方向键后切回滑翔，循环操作可借助环境动力维持飞行。云野三塔图、霞谷温泉等特定区域存在天然上升气流，合理规划航线能最大限度降低手动操作需求。
初期选择晨岛、云野等开阔地图，从基础的单手螺旋飞开始训练方向控制，逐步过渡到复合操作。建议观看高手玩家的飞行轨迹视频，学习其操作节奏与路径规划。注意飞行时的视角调整与预判落地位置，这些细节能显著提升操作流畅度。
